Ритмика 3

I. Пояснительная записка
Программа по ритмике на уровне начального общего образования составлена на основе
требований к результатам освоения программы начального общего образования ФГОС НОО, а
также ориентирована на целевые приоритеты духовно-нравственного развития, воспитания и
социализации обучающихся, сформулированные в федеральной рабочей программе воспитания.
Ритмика — это танцевальные упражнения под музыку, которые учат чувствовать ритм и
гармонично развивают тело. Ритмика способствует правильному физическому развитию и
укреплению детского организма. Развивается эстетический вкус, культура поведения и общения,
художественно-творческая и танцевальная способность, фантазия, память, обогащается кругозор.
Занятия по ритмике направлены на воспитание организованной, гармонически развитой личности.
Актуальность программы обусловлена необходимостью гармоничного физического и
психического развития младших школьников, укрепления здоровья, формирования культуры
движения и эстетического восприятия. Занятия ритмикой тесно связаны с обучением на уроках
физической культуры и музыки, дополняя друг друга.
Цель программы:
создание условий для раскрытия и реализации творческих способностей обучающихся на основе
формирования и развития танцевально-ритмической культуры, постижения духовно-нравственных
ценностей и культурных традиций.
Задачи программы:




обучающая: формировать необходимые двигательные навыки, развивать музыкальный слух и
чувство ритма, обучать базовым танцевальным и гимнастическим элементам;
развивающая: способствовать всестороннему развитию координационных и кондиционных
способностей (гибкость, выносливость, ловкость), развитию творческого воображения и памяти;
воспитательная: способствовать развитию эстетического чувства, художественного вкуса,
дисциплинированности и навыков коллективной деятельности.
Программа состоит из четырёх разделов:






1. Упражнения на ориентировку в пространстве.
2. Ритмико-гимнастические упражнения.
3. Игры под музыку.
4. Танцевальные упражнения.
На каждом уроке осуществляется работа по всем разделам программы. В зависимости от задач
урока учитель может отводить на каждый раздел различное количество времени. В начале и конце
урока проводятся упражнения на снятие напряжения, расслабление, успокоение.
Место предмета в учебном плане:
На изучение ритмики в 3 классе отводится 34 часа (1 час в неделю, 34 учебные недели).

II. Содержание учебного предмета (3 класс)
1. Упражнения на ориентировку в пространстве
Ходьба в соответствии с метрической пульсацией: чередование ходьбы с приседанием, со
сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом, на пятках, держа ровно спину.
Построение в колонны по три. Перестроение из одного круга в два, три отдельных маленьких
круга и концентрические круги путём отступления одной группы детей на шаг вперёд, другой —
на шаг назад. Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре человека и обратно в
общий круг. Выполнение движений с предметами, более сложных, чем в предыдущих классах.
2. Ритмико-гимнастические упражнения
Общеразвивающие упражнения. Наклоны, повороты и круговые движения головы. Движения рук
в разных направлениях: отведение рук в стороны и скрещивание их перед собой с обхватом плеч;
разведение рук в стороны с напряжением. Повороты туловища в сочетании с наклонами; повороты
туловища вперёд, в стороны с движениями рук. Неторопливое приседание с напряжённым
разведением коленей в сторону, медленное возвращение в исходное положение. Поднимание на
носках и полуприседание. Круговые движения ступни. Приседание с одновременным
выставлением ноги вперёд в сторону.
Упражнения на выработку осанки. Упражнения на координацию движений. Взмахом отвести
правую ногу в сторону и поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши, повернуть голову
в сторону, противоположную взмаху ноги. Круговые движения левой ноги в сочетании с
круговыми движениями правой руки. Упражнения на сложную координацию движений с
предметами (флажками, мячами, обручами, скакалками). Одновременное отхлопывание и
протопывание несложных ритмических рисунков в среднем и быстром темпе с музыкальным
сопровождением (под барабан, бубен). Самостоятельное составление простых ритмических
рисунков. Протопывание того, что учитель прохлопал, и наоборот.
Упражнения на расслабление мышц. Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц от
плеча до кончиков пальцев; не опуская рук, ослабить напряжение. Поднять руки вверх, вытянуть
весь корпус — стойка на полупальцах, быстрым движением согнуться и сесть на корточки.
Перенесение тяжести тела с ноги на ногу, из стороны в сторону.
3. Игры под музыку
Передача в движениях частей музыкального произведения, чередование музыкальных фраз.
Передача в движении динамического нарастания в музыке, сильной доли такта. Самостоятельное
ускорение и замедление темпа разнообразных движений. Исполнение движений пружиннее,
плавнее, спокойнее, с размахом, применяя для этого известные элементы движений и танца.
Упражнения в передаче игровых образов при инсценировке песен. Передача в движениях
развёрнутого сюжета музыкального рассказа. Смена ролей в импровизации. Придумывание
вариантов к играм и пляскам. Действия с воображаемыми предметами. Подвижные игры с пением
и речевым сопровождением.
4. Танцевальные упражнения
Повторение элементов танца по программе 2 класса. Шаг на носках, шаг польки. Широкий,
высокий бег. Сильные поскоки, боковой галоп. Элементы русской пляски: приставные шаги с

приседанием, полуприседание с выставлением ноги на пятку, присядка и полуприсядка на месте и
с продвижением. Движения парами: боковой галоп, поскоки. Основные движения народных
танцев.

III. Планируемые результаты освоения программы
Личностные результаты
К концу обучения в 3 классе у обучающегося будут сформированы:









способность к самооценке на основе критерия успешности учебной деятельности;
ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих
людей;
осознанные устойчивые эстетические предпочтения и ориентация на искусство как значимую
сферу человеческой жизни;
умение использовать ценности танцевальной культуры для удовлетворения индивидуальных
интересов и потребностей;
установка на здоровый образ жизни, необходимость соблюдения правил безопасности при
занятиях ритмикой;
положительное отношение к занятиям музыкально-двигательной деятельностью;
способность видеть свои достоинства и недостатки, уважать себя и верить в успех;
умение проявить себя как яркую индивидуальность, создать неповторимый сценический образ.
Метапредметные результаты
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические действия:







сравнивать танцевальные движения и упражнения, устанавливать основания для сравнения
(характер, темп, ритмический рисунок);
объединять элементы танцевальной комбинации по определённому признаку (направление,
динамика, характер музыки);
определять существенный признак для классификации танцевальных движений и упражнений;
находить закономерности в ритмических рисунках и музыкальных фразах на основе
предложенного учителем алгоритма;
устанавливать причинно-следственные связи между характером музыки и выбором движения,
делать выводы.
Базовые исследовательские действия:







определять разрыв между реальным и желаемым состоянием исполнительского мастерства на
основе предложенных учителем вопросов;
с помощью учителя формулировать цель выполнения танцевальной комбинации, планировать
изменения в движении;
сравнивать несколько вариантов исполнения движения, выбирать наиболее подходящий (на
основе предложенных критериев);
проводить по предложенному плану наблюдение за особенностями музыкально-двигательной
деятельности;
формулировать выводы и подкреплять их наблюдениями на основе результатов проведённого
опыта, сравнения, исследования;



прогнозировать возможное развитие музыкального произведения и соответствующих ему
движений.
Работа с информацией:






















выбирать источник получения информации о танцевальной культуре (учебник, видеоматериалы,
иллюстрации, аудиозаписи);
находить в предложенном источнике информацию, представленную в явном виде, согласно
заданному алгоритму;
распознавать достоверную и недостоверную информацию самостоятельно или на основании
предложенного способа её проверки;
анализировать текстовую, видео-, графическую, звуковую информацию в соответствии с учебной
задачей (характер музыки, схема движения, видеопоказ);
самостоятельно создавать схемы, таблицы для представления информации (например, схему
перестроения, запись ритмического рисунка).
Коммуникативные универсальные учебные действия
участвовать в учебном диалоге: слушать и понимать инструкцию к заданию, задавать вопросы,
уточнять непонятное;
учитывать разные мнения и интересы и обосновывать собственную позицию;
допускать возможность существования различных точек зрения и ориентироваться на позицию
партнёра в общении;
договариваться и приходить к общему решению в совместной репетиционной деятельности, в том
числе в ситуации столкновения интересов;
координировать свои усилия с усилиями других при выполнении парных и групповых
танцевальных композиций;
выполнять различные роли в группе (лидер, исполнитель, оценивающий);
участвовать в музыкально-концертной жизни класса, школы.
Регулятивные универсальные учебные действия
принимать и сохранять учебную задачу, планировать своё действие в соответствии с поставленной
задачей и условиями её реализации;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале;
проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;
контролировать и оценивать свои действия, вносить коррективы в их выполнение на основе
оценки и учёта характера ошибок;
осуществлять волевую саморегуляцию при планировании и выполнении намеченных действий;
оценивать влияние занятий ритмикой на состояние своего организма (снятие утомляемости,
улучшение настроения);
анализировать свои ошибки и стремиться к их исправлению.
Предметные результаты
К концу обучения в 3 классе обучающийся научится:



рассчитываться на первый, второй, третий для последующего построения в три колонны, шеренги;












соблюдать правильную дистанцию в колонне по три и в концентрических кругах;
самостоятельно выполнять требуемые перемены направления и темпа движений, руководствуясь
музыкой;
чётко различать двухчастную и трёхчастную форму в музыке, показывать в движении характер
контрастных частей;
передавать в игровых и плясовых движениях различные нюансы музыки: напевность,
грациозность, энергичность, нежность, игривость;
передавать хлопками ритмический рисунок мелодии;
повторять любой ритм, заданный учителем;
задавать ритм одноклассникам и проверять правильность его исполнения (хлопками или
притопами);
выполнять элементы русской пляски: приставные шаги с приседанием, полуприседание с
выставлением ноги на пятку, присядку;
исполнять танцевальные движения парами: боковой галоп, поскоки;
исполнять простые танцевальные композиции и участвовать в коллективной постановке.

IV. Тематическое планирование
№

Раздел / тема

Кол-во часов

Упражнения на
ориентировку в
пространстве

Ритмико-гимнастические
упражнения

Игры под музыку

Танцевальные
упражнения

Повторение и контроль.
Итоговый урок

ИТОГО

V. Контрольно-тематическое планирование (34 часа)
№

Тема урока

Колво
часов

Виды контроля

Вводное занятие. Техника безопасности на уроке.
Правила поведения в зале. Построение в колонну,
круг.

Входной:
наблюдение

Ходьба в соответствии с метрической пульсацией.
Чередование ходьбы с приседанием, на носках, на
пятках, широким и мелким шагом.

Текущий:
наблюдение

Построение в колонны по три. Перестроение из
одного круга в два, три отдельных маленьких круга.

Текущий:
наблюдение

Перестроение из общего круга в кружочки по два,
три, четыре человека и обратно в общий круг.
Концентрические круги.

Текущий:
практическое
выполнение

Общеразвивающие упражнения. Наклоны,
повороты и круговые движения головы. Движения
рук в разных направлениях.

Текущий:
наблюдение

Повороты туловища в сочетании с наклонами.
Приседание с напряжённым разведением коленей.
Поднимание на носках и полуприседание.

Текущий:
наблюдение

Упражнения на выработку осанки. Круговые
движения ступни. Приседание с одновременным
выставлением ноги вперёд в сторону.

Текущий:
практическое
выполнение

Упражнения на координацию движений. Взмах
ногой с подъёмом рук, хлопок, поворот головы.
Круговые движения ноги и руки.

Текущий:
наблюдение

Координация движений с предметами (флажки,
мячи, обручи, скакалки).

Текущий:
практическое
выполнение

Отхлопывание и протопывание ритмических
рисунков. Самостоятельное составление простых
ритмических рисунков.

Промежуточный:
ритмический
диктант

Упражнения на расслабление мышц. Напряжение и
расслабление рук. Перенесение тяжести тела с ноги
на ногу.

Текущий:
наблюдение

Передача в движениях частей музыкального
произведения. Чередование музыкальных фраз.

Текущий:
наблюдение

Передача в движении динамического нарастания в
музыке. Сильная доля такта.

Текущий:
практическое
выполнение

Самостоятельное ускорение и замедление темпа
разнообразных движений.

Текущий:
наблюдение

Исполнение движений пружиннее, плавнее,
спокойнее, с размахом.

Текущий:
практическое
выполнение

Упражнения в передаче игровых образов при
инсценировке песен. Действия с воображаемыми
предметами.

Текущий:
наблюдение

Передача в движениях развёрнутого сюжета
музыкального рассказа. Смена ролей в
импровизации.

Промежуточный:
творческое задание

Придумывание вариантов к играм и пляскам.
Подвижные игры с пением и речевым
сопровождением.

Текущий:
наблюдение

Повторение элементов танца по программе 2 класса.
Шаг на носках, шаг польки.

Текущий:
практическое
выполнение

Широкий, высокий бег. Сильные поскоки. Боковой
галоп.

Текущий:
наблюдение

Элементы русской пляски: приставные шаги с
приседанием, полуприседание с выставлением ноги
на пятку.

Текущий:
практическое
выполнение

Присядка и полуприсядка на месте и с
продвижением.

Текущий:
практическое
выполнение

Движения парами: боковой галоп, поскоки.

Текущий:
наблюдение

Основные движения народных танцев. Разучивание
танцевальной комбинации.

Текущий:
практическое
выполнение

Разучивание танца (по выбору педагога). Работа над
техникой и выразительностью.

Текущий:
наблюдение

Продолжение разучивания танца. Соединение
элементов в композицию.

Текущий:
практическое
выполнение

Отработка танцевальной композиции. Работа в
парах и группах.

Промежуточный:
показ комбинации

Работа над синхронностью и выразительностью
исполнения.

Текущий:
наблюдение

Творческие задания и импровизация.
Самостоятельный подбор движений под музыку.
Мини-этюды в парах.

Текущий:
творческое задание

Повторение и закрепление пройденного материала.
Отработка пройденных комбинаций.

Текущий:
практическое
выполнение

Подготовка к показу. Репетиции. Распределение
ролей.

Текущий:
наблюдение

Повторение ритмических рисунков. Передача
хлопками ритмического рисунка мелодии. Задание
ритма одноклассникам.

Промежуточный:
ритмический
диктант

Открытый урок / мини-концерт. Демонстрация
разученных танцевальных композиций.

Итоговый:
показательная
программа

Урок-смотр знаний. Диагностика результатов.
Рефлексия.

Итоговый:
диагностика

ИТОГО